Corso di autodifesa femminile

Nell’ambito del progetto Centro Antiviolenza Provinciale Irene, l’Assessorato alle Pari Opportunità della Provincia della Spezia di concerto con l’Associazione FederKravMaga – FKMI di Roma, a partire da domenica 25 settembre 2011, propone un corso di autodifesa femminile aperto alla popolazione e gratuito.

Il corso si svolgerà presso la palestra Quality con sede in Via del Canaletto 269 a La Spezia.

"L’obiettivo immediato del corso è quello di offrire tecniche e strategie per affrontare, prevenire o gestire situazioni di violenza o maltrattamento."
Apprendere tecniche di difesa personale e accrescere la consapevolezza delle proprie capacità e l'autostima.
Saranno insegnate tecniche di difesa da strada, facili da eseguire da chiunque e molto efficaci.

Di seguito le date dell’iniziativa:

25 settembre 2011 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
23 ottobre 2011 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
20 novembre 2011 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
18 dicembre 2011 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
22 gennaio 2012 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
19 febbraio 2012 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
25 marzo 2012 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality
15 aprile 2012 ore 10. 00 – 12.30 Palestra Quality

Il corso sarà tenuto da Istruttori Federali FederKravmaga

Per iscrizioni e informazioni contattare l’Istruttore Federale FederKravmaga Antonio Ciardi al numero 3356532300